先日、姉と妹と私の3人でランチをしたのですが、その時に行ったお店が、ブログタイトルにもある、玄米とヘルシースイーツの健康カフェ「実身美（サンミ）」2014年現在、大阪あべの店、梅田店、京橋店、那覇店と関西を中心に4店舗あるようです。ちなみに...

先日、姉と妹と私、3姉妹でランチをしまして、、、その時に、妹から、嬉しいサプライズプレゼントがありました♪それが、こちら。手作り石鹸とネックレス♪こちらの石鹸は、妹が手作りした訳ではないんですが、手作り石鹸を販売しているお店が近所にあって、...

先日、このブログでもちらりと書きましたが、無農薬自然栽培の梅を購入する事ができたので、少し前に、梅シロップを漬けました。で、、、氷砂糖が全部溶けたので、ちょいとどんなものかなー。と味見がてら、梅シロップを炭酸水で割って飲んでみたら、、、うっ...

いつもお野菜をお願いしている「赤峰農場」から前回の注文時にさつまいもが届きまして、、、冬の間は、さつまいもを毎回届けて下さっていて、さつまいもクリームや、さつまいものきんつば、スイートポテトやら、さつまいもあんのパン、さつまいものポタージュ...

アトピーを完全に克服してからというもの、自分の体に入るものの大切さ、皮膚に触れるもの、つけるものの大切さに氣づき、、、出来るだけ合成化学物質が成分の中に含まれていないものを選ぶ。ということを、自分の中での約束ごととして、商品を購入する時の基...

時々、お酒を飲みに行った帰りに、駅の改札前とかにあると、なんとなくフラーッと立ち寄りたくなる「成城石井」ここは、結構、質の良いオーガニックのものを色々と取り揃えてくれていて、フラーッと立ち寄ったわりには良いお買い物ができたりして、いつもあり...

先日、いつもお野菜をお願いしている「赤峰農場」からお野菜が届きまして、ピーマンや夏人参など、少しずつ夏野菜も入ってきて、いよいよ夏間近だなー。となんだか、嬉しくなってしまいました。で、、、主人と、晩御飯何にしようか。なんて話をしていて、ちょ...

毎年、この季節になると、青梅やらっきょうをスーパーで見かけるたびに、梅やらっきょうを仕込んでみたいなぁ。と思いながらも、なかなか機会がありませんでした。というのも、、、できれば、無農薬の自然栽培で育った梅やらっきょうを使いたいなぁという思い...

主人は結構汗かきのため、これからの季節、フェイスタオルは必需品なのですが、、、そろそろ、本格的に汗をかく季節になってきたなぁ。と思い、先日、主人にオーガニックコットンのフェイスタオルをプレゼントしました。で、購入したタオルがこちら↓↓↓主人...

ここ最近は、すっかり石鹸の魅力に取りつかれ、石鹸生活を楽しんでおります。以前このWEBマガジンでもご紹介しました、「アレッポの石鹸」我が家は、これで頭も体も全身洗ってまして、、、石鹸というのは、泡立てて使用することで、素晴らしい洗浄力を発揮...