うちの近所にある 「LUCKY」というスーパー。 こちらのスーパーは、 PB商品にも力を入れていて、 他のスーパーのPB商品に比べれば、 お値段は安くないんですが、 何よりも「品質第一」という 感じで、無添加のものや、 ...

前回のブログから 気づけば2ヶ月近く 経っておりました。 その間に、畑を借りて 自然農法を始めたり、 ロードバイクを購入して、 自転車女子デビューしたり。 「女子」と呼べる程可愛らしい 年齢でもないのですが、、、笑。...

先日、姉と妹と私の3人で ランチをしたのですが、 その時に行ったお店が、 ブログタイトルにもある、 玄米とヘルシースイーツの 健康カフェ「実身美（サンミ）」 2014年現在、大阪あべの店、梅田店、 京橋店、那覇店と関西を中心に 4店舗あ...

先日、姉と妹と私、3姉妹で ランチをしまして、、、 その時に、妹から、嬉しい サプライズプレゼントが ありました♪ それが、こちら。 手作り石鹸とネックレス♪ こちらの石鹸は、妹が手作り した訳ではないんですが、 手作り石鹸を販売...

先日、このブログでも ちらりと書きましたが、 無農薬自然栽培の梅を 購入する事ができたので、 少し前に、梅シロップを 漬けました。 で、、、 氷砂糖が全部溶けたので、 ちょいとどんなものかなー。と 味見がてら、梅シロップを 炭酸水で割っ...

いつもお野菜をお願いしている 「赤峰農場」から前回の注文時に さつまいもが届きまして、、、 冬の間は、さつまいもを 毎回届けて下さっていて、 さつまいもクリームや、 さつまいものきんつば、 スイートポテトやら、 さつまいもあんのパン、 さ...

アトピーを完全に 克服してからというもの、 自分の体に入るものの大切さ、 皮膚に触れるもの、つけるものの 大切さに氣づき、、、 出来るだけ合成化学物質が 成分の中に含まれていない ものを選ぶ。 ということを、自分の中での 約束ごととして...

時々、お酒を飲みに行った帰りに、 駅の改札前とかにあると、 なんとなくフラーッと 立ち寄りたくなる「成城石井」 ここは、結構、質の良い オーガニックのものを色々と 取り揃えてくれていて、 フラーッと立ち寄ったわりには 良いお買い物ができた...

先日、いつもお野菜をお願いしている 「赤峰農場」からお野菜が届きまして、 ピーマンや夏人参など、少しずつ 夏野菜も入ってきて、いよいよ 夏間近だなー。となんだか、 嬉しくなってしまいました。 で、、、 主人と、晩御飯何にしようか。 なん...

毎年、この季節になると、 青梅やらっきょうを スーパーで見かけるたびに、 梅やらっきょうを 仕込んでみたいなぁ。と 思いながらも、なかなか 機会がありませんでした。 というのも、、、 できれば、無農薬の 自然栽培で育った梅や らっきょう...