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2015年11月

米ぬか美容はじめました。

このところ、ゆる〜いペースでの 更新になってしまっておりました このWEBマガジン、、、(~_~;) 久々の更新です。 今回の記事は、、、 タイトルの通りなんですが、 最近、米ぬか美容をはじめました。 我が家では、無農薬自然栽培の 玄米を購入していて、玄米として 食べることもあれば、、 その時の体調や、気分、 料理の内容などに合わせて、 白米で頂いたり、分搗き米で 頂いたりすることもあります。 な […]